【图】何炅急送医院手术 疲劳过度都有哪些症状？

4、睡眠质量差：睡觉的时间越来越短，醒来也不感到疲惫，并很容易因为疲劳和苦闷出现失眠的症状，注意力很难集中，注意力集中的能力越来越差。

5、小毛病不断：经常出现头疼、胸闷、耳鸣、目眩的去症状，到医院去检查发现身体并无异常。

6、肠胃不好：肠胃障碍、食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。

温馨提示：首先我们要根据自身的情况及时的缓解疲劳，调节情绪，生活中不顺心的事常有，但要调整好自己的情绪，凡是都往好的方面想，要做到知足常乐，做到生活规律，提高自身的免疫力。

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