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【图】自己在家做艾灸这些事项要注意！

2016/11/1 12:52:27 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

艾灸养生疗法是一种传统的中医保健手法，操作简单，功效显著，因此不少有会选择在家自己最艾灸，这不是一个难题，那么你知道在家做艾灸需要注意哪些事情吗？接下来小编为大家总结了以下，在家做艾灸的朋友要好好看看了。

3、使用艾灸后要喝比平常量多的温开水，（绝不可以喝冷水或是冰水），喝温水有助于器官排出体内的毒素。

4、要注意保暖和防暑，在使用艾条时要暴露部分体表部位，在冬季要注意保暖，在夏季高温天气要防中暑，同时还要注意室内及时更换新鲜的空气。

5、有很多人在使用完艾条之后，身上会出现很多红疹的现象，此时多认为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。

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【图】自己在家做艾灸 这些事项要注意！