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孕妇头痛如何缓解紧张性头痛可以这样缓解

2016/11/16 11:39:43 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

多数女人一辈子里都会经历一段为期十个月的特殊时期，而这段时间里，也正是女人身体最脆弱，也是抵抗力最低，神经最敏感的时候。对于普通人来说，头痛可能稍微休息一下，或吃点药就好了，可是对于孕妇来说，可能就要更费心思了。

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三、远离噪音

尤其是怀孕初期，孕妇不管是在嗅觉上，还是在听觉上，都是异常敏感的，平常觉得没什么的噪音，这时可能就会使自己感觉无法接受，甚至出现头痛胸闷等症状。

四、早睡早起

早睡早起，不仅身体抵抗力好，还能避免深夜胡思乱想的情况发生，另外，午睡也是孕妇一个不错的选择。

如果是轻度的紧张性头痛，稍作休息，注意远离一些不良环境即可，如果长时间不能缓解，则要及时咨询医生了。

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