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月经不调怎么备孕你是否找到了方法

2016/11/18 11:29:54 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

随着生活节奏的加快，许多女性年纪轻轻也患上了月经不调，好不容易找到了人生中的另一半，备孕却成了一个恶梦。月经不调的女性难道真的不能当妈妈了吗？不要担心，赶紧来看看下面这几个好方法吧。

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三、加强营养

很多女性因为平时营养没有补充到位，于是出现了贫血等症状，血运不足同样也会导致月经失调。

四、注意保暖，避免宫寒

备孕时期，注意保暖，尤其是小肚子，同时也要避免游泳、戏水、吃冷饮等。

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