【图】孕妇地铁高峰临盆 孕妇临产前该吃什么补充体力？

饮食应该富于糖分、蛋白质、维生素，而且必须是容易消化的食物，可根据产妇自己的爱好灵活取舍，可选择蛋糕、面汤、稀饭、点心、牛奶、果汁、苹果、香蕉等食物多样饮食，孕妇要注意少食多餐，每日进食4次左右，可以多饮用果汁、糖水、白开水等，并且要多吃水果来补充机体所需的水分，值得注意的是，既不可过于饥饿也不能暴饮暴食。

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