三、积极预防慢性疾病
30岁以后,高血压,糖尿病,稍不注意就会找上门来,而妊娠期正是许多孕妇容易“暴饮暴食”的时候,又很容易引起妊娠期合并症,严重时还可危及母婴生命,所以备孕时切记要做好充分的准备。
四、最好暂时放下手中的工作
30岁左右的女性,大多是在职场上具有重要地位的人,繁忙的工作、巨大的压力,也是十分不适合受孕的,所以如果条件允许,请先放下手中的工作,专心在家调养身心再受孕吧。
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