【图】生二胎要做什么准备 调养好子宫和卵巢

2.要保持积极的心态：随着生活水平的提高，各方面的压力也接踵而来，在较快的生活节奏下，女性容易出现情绪不稳定、暴躁不安等不健康心理。而情绪的好坏可以影响到卵巢乃至整个内分泌系统的功能，所以为了保障卵巢能够在一个稳定的环境下，完成排卵和分泌激素的工作，女性应该积极调整好心态，学会缓解压力和放松心情。

3.适当进行体重控制：相对来说，肥胖女性的内分泌活动比较不稳定，容易出现雌激素水平过高等内分泌失调的现象，这对怀二胎有一定的不良影响。而如果太瘦的话，也容易因为体内脂肪量不足，而影响到卵巢的正常功能，最终不利于妊娠活动。因此，积极控制好自身体重，也是备战二胎的一个重要工作。

4.消除妇科病的隐患：如果女性出现某些可能影响受孕和生育的妇科疾病，像子宫内膜炎、宫颈炎、卵巢肿瘤等，就应该先积极治疗疾病，消除隐患，避免因子宫或卵巢的结构和功能异常而不能顺利怀上二胎。

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