【图】余文乐新恋情被曝 男人30岁后一周性生活几次才正常

现代医学也认为，长期性生活过度，会使人体的免疫系统调节功能下降。因为性爱会引起人体全身高度兴奋，高度消耗能量，器官功能适应性减退。当然，就性生活次数（间隔时间或频率）而言，不同人种、不同地区、不同年龄、健康状况和心理状态各不相同，差别也很大。有些新婚夫妇天天做爱，甚至连续4-5次。

但是，通常来说，男性性生活的次数会随着年龄的增长而逐渐减少。男人性欲最强、表现最好的时期在18-22岁，22岁后就开始走下坡了。因此，男性应减少性爱频率，合理掌握性爱时间，以保养身体。

据美国《女性健康》杂志报道，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了一条性爱频率公式：性爱频率=年龄的首位数×9。所以，30岁以后的男性其性爱频率在不影响身体健康和工作状态的情况下，应该有3×9＝27次，即20天内可性爱7次，大约3天1次，1周2次的频率。

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