2.两鬓白发
可能肝胆不足。两鬓头发发白,主要与胆有关。由于肝胆相照,胆出了问题,也会影响到肝。肝主藏血,因此两鬓长白发主要是因为气血不足。补血的同时也要补气,气可生血、行血、化血。气补好了,血也就有好起来。
3.头顶、后脑白发
肾气不足引起。头顶、后脑勺是凭督二脉所经之处,而凭督二脉与肾密切相关。头项长白发,多半是肾气不足。头顶、后脑勺长白发的人不仅要补气血,还要补肾。平时可适当食用一些枸杞、黑芝麻。
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