【图】多吃鱼肉真的会让宝宝变得更聪明吗?

2017/1/5 16:06:42 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
鱼肉鱼肉的营养价值保健
我们会听到长辈们经常说,在孩子小的时候就要让孩子多食吃鱼肉,这样孩子长大以后就会变得更聪明,而事实果真是这样的吗?那么鱼肉又有哪些营养价值呢?今天咱们就一起来探究吧!

具体来说,深海水鱼中含有DHA对提高记忆力以及四维能力有着非常显著的作用,但其含有的油脂比较高,一些孩子消化功能不是很好的就容易引起腹泻等消化不良的症状;而淡水鱼 油脂的含量比较少,优质蛋白的含量比较高,容易消化吸收;但是,淡水鱼往往会比较多刺,难以剔除干净,小孩食用容易发生危险,因此,在给孩子喂食的过程中要一定要多加小心。

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