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【图】多吃鱼肉真的会让宝宝变得更聪明吗？

2017/1/5 16:06:42 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们会听到长辈们经常说，在孩子小的时候就要让孩子多食吃鱼肉，这样孩子长大以后就会变得更聪明，而事实果真是这样的吗？那么鱼肉又有哪些营养价值呢？今天咱们就一起来探究吧！

给孩子做鱼肉时可添加蔬菜作为配菜，这样既可以增加口感营养又均衡，或是在做炖鱼时，不妨可以搭配一些冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等，但要注意的是，口味要清淡，更不要添加一些辛辣具有刺激性的调料，味精和鸡精也要少放。

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