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【图】素食真的能让你更长寿吗？

2017/1/11 11:21:55 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们能活多久取决于基因以及环境的影响，在众多的环境因素中，饮食应该是被专家们研究最多的方向之一，其实就包括了对素食主义的研究，那么素食真的可以让人更长寿吗？一起来看看吧！

不过话说回来，减少肉类的摄入确实是能够降低患上某些疾病的风险，例如糖尿病、高血压以及癌症等的风险。

那么我们究竟要不要限制对肉类食物的摄入呢？根据有限的研究数据证实，肉食食品有可能是影响寿命长短的原因之一，而且会随着年龄的增长，减少肉类的摄入会或多或少的可以预防一些疾病的发生。

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