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孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好

2017/1/26 18:01:56 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

营养相对缺乏的准妈妈，为了胎宝宝的健康，往往会在孕期通过喝羊奶或牛奶来补充营养，从而促进胎宝宝的生长发育，不过，孕妇到底是喝羊奶好呢还是喝牛奶好呢，下面就让我们一起来了解一下孕期喝羊奶的四大好处吧！

好处三：修复呼吸道黏膜

羊奶除了上面说到的优点外，还具有很强的修复功能，可以修复孕妇上呼吸道黏膜，提高上呼吸道抵抗力，防止孕期感冒。

好处四：降低妊娠纹的发生率

说到怀孕，自然是少不了妊娠纹的，而羊奶不是正好有很强的修复功能吗，同时也能提高肌肤的弹性，这么说来，孕期喝羊奶还具有美容养颜的功效了，真是益处多多啊。

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