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【图】这些食物一吃就胖想减肥的人好少碰

2017/2/3 13:07:03 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

众所周知，减肥可不是件容易的事，最让人烦恼的莫过于还要抵住美食的诱惑，这真是叫人苦不堪言，如果想要减肥成功，那么在减肥时不能吃些什么东西呢？咱们一起来看看吧！

4、腐竹

无论是打火锅还是做凉拌菜，腐竹都是深受大家喜爱的食物，但是腐竹的热量却超过了同等重量的猪肉，每100克腐竹的热量约为459大卡，需要你不停的攀爬楼梯一小时才能消耗掉。

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【图】这些食物一吃就胖 想减肥的人好少碰