【图】春天干燥上火吃什么 5种蜂蜜润燥效果好

3.槐花蜜

槐花蜜的源产地在长江流域和黄河流域，色泽水白色偏黄，浓稠适中，不易结晶，具有清热解毒、祛湿利尿、凉血止血之效，比较适合心血管疾病患者以及痔疮患者饮用。

4.枸杞蜜

枸杞蜜色泽呈琥珀色，口感清香甜润，具有滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳之效。虽然功效比较多，但是由于数量极少，是极其珍贵的中药。适用于气血两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、肾虚腰痛、遗精滑精的人饮用。

5.枣花蜜

枣花蜜呈现琥珀色，色泽更深，不易结晶，气味浊香甜腻，有点辣喉。因为气味偏甜，深受广大女性喜爱。枣花蜜具有补脾益胃、补中益气、补血安神之效，适用于畏寒、虚寒型胃脘疼痛、脾胃虚寒和气血不足表现的女性饮用。

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