三、哺乳期间注意自身健康状况
妈妈在哺乳期间,一定要注意自身的健康状况,尽量少吃过于寒凉或热性的食物,以免引起宝宝腹泻或过敏。
四、四个月开始添加辅食
无论奶水多与少,四个月开始,母乳的营养已经无法满足宝宝生长发育的需求了,这时就需要逐渐为宝宝添加辅食了。辅食的种类先从简单、稀、易消化开始选择,再逐渐改变。
五、尽可能哺乳至12个月后再断奶
儿科专家建议,如果妈妈有条件,尽可能地坚持母乳喂养到12个月,这样宝宝既能够充分吸收母乳中的营养,又能够保证对其它食物的摄入,对宝宝的成长是最有利的。
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