孕妇脸上长斑不可怕 找到真正原因才是关键点

很多准妈妈怀孕之后就会发现，脸上不知不觉地长了不少斑，黄的也有黑的也有，这到底是怎么回事呢？

这些或浅或深的色斑，在医学上称为黄褐斑，也叫妊娠斑，多见于孕中期到产后的妇女。那么这些妊娠斑为什么会产生？长了妊娠斑之后又有什么方法可以改善呢？

一、孕妇长妊娠斑的原因？

严格来说，孕妇长妊娠斑的原因目前尚未得出确切的结论，但其很可能与孕妇的内分泌调节有关。

怀孕之后，孕妈妈体内的雌性激素会有所改变，而增加的雌性激素对黑色素细胞产生刺激之后，就会与黄体酮联合生成大量的黑色素，最终浮现在孕妇的脸部。

而不仅是孕妇，就连平时经常服用避孕药的妇女，也可能会长妊娠斑哦。

二、如何祛除妊娠斑？

1、养成规律的作息

怀孕之后，由于体内激素水平的变化，养成规律的作息时间就显得更为重要了，因为正常的代谢都需要规律的休息来保证。

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