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【图】肠胃不好总是拉肚子这些食物可以常吃

2017/2/28 10:33:06 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

肠胃不好的人常常会导致腹泻的发生，而腹泻是一种常见的肠道疾病，发病率较高，现代人工作忙碌到常常忘记吃饭，这样就经常会造成肠胃不适或是拉肚子，那么肠胃不好该怎么调理，今天小编就为大家介绍几种止泻的食物，一起来看看吧！

2、乌梅

乌梅适用于治疗慢性腹泻、腹痛以及呕吐等症状，有研究证实，乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌具有较强的抑菌作用。

3、马齿笕

马齿笕是深受人们喜爱的野菜，其营养也是相当丰富，马齿笕是一种止泻的食物，常吃不仅可以补充机体的营养元素，而且马齿笕的药用价值也非常高。

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【图】肠胃不好总是拉肚子 这些食物可以常吃