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【图】糖友福利糖尿病人适合吃的食物！

2017/3/9 10:19:31 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

饮食对糖尿病患者非常重要，因为饮食的健康与否直接关系到血糖的稳定，而糖尿病患者在日常饮食中也存在很多忌口，今天小编发福利，为您详细介绍几种有益于糖尿病患者的食物，让你拥有健康膳食。

4、核桃

核桃中所含有的纤维、蛋白质以及健康的脂肪，可以成为碳水化合物零食的替代品，另外，核桃中的脂肪酸可以增加“好胆固醇”，降低“坏胆固醇”，根据临床试验证明，在饮食中含有大量坚果的人，更能很好的控制体重，保持血糖的平稳。

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【图】糖友福利 糖尿病人适合吃的食物！