【图】高血糖饮食禁忌 糖尿病人不能吃什么

年轻人工作太拼，用餐不定时，尤其是晚餐。长期过点吃晚餐，很容易导致餐后血糖高。人体的血糖长时间居高不下，诱发糖尿病的可能性就会增加。所以，平时高血糖的“小糖人”饮食一定注意！那么，糖尿病人不能吃什么？

1.蜂蜜不能乱吃

蜂蜜中大约有85%是糖类，而糖类中超过一半是不需要人体消化就直接可以吸收的葡萄糖。所以，高血糖的人不能随便乱吃蜂蜜，易加大血糖的波动。另外，蜂蜜中约35%是果糖，人体吸收利用果糖，不需要胰岛素的参与，也就是说不会对血糖造成很大的影响。因而，有部分“小糖人”产生误解，在没有控制好血糖时，随意食用蜂蜜，反而导致血糖升高。

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