【图】日本绿色人参小糖人你吃过吗 秋葵可以降血糖吗

2017/3/14 15:04:26 作者:Cc 来源:伊秀健康网
据说,秋葵在市面上卖很贵哦!为啥?有人说是因为秋葵可以降低血糖,深受小糖人的欢迎。那么,秋葵真的可以降血糖吗?

秋葵可以降血糖吗

TA,在美国被称为“植物伟哥”,在日本则被称为“绿色人参”,然而,飘洋过海来中国却成了“中国网友认为最难吃的五种蔬菜”之一,名声一时间掉价非常!中国的小伙伴之所以觉得秋葵难吃,不过是咬下去时,满口黏糊,口感一点儿也不干爽。

但是,秋葵在市面上还是卖很贵哦!为啥?有人说是因为秋葵可以降低血糖,深受小糖人的欢迎。那么,秋葵真的可以降血糖吗?

想要了解秋葵是否具有此神效,首先要了解秋葵含有哪些营养素!秋葵含有丰富的膳食纤维、黏液蛋白、水溶性果胶,可以促进肠胃蠕动,抑制胆固醇和糖的吸收。但是,秋葵抑制人体对糖的吸收率远不及胰岛素。

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