99%的中国人都吃过!却不知道它有毒!

编辑:Evelyn发布时间:2017/3/20
茄子茄子有毒吗保健

那么茄子该怎么吃呢?

1、首先在选材上了绿茄子的茄碱量比紫茄子要低,成熟茄子茄碱含量比未成熟的茄子低,不过也不要看低紫茄子,虽然其茄碱的含量较高,但你又不是每次吃一斤。

2、其次在烹调茄子的时候可以加入少许醋,因为茄碱虽然不容于水,但与稀酸加热就可以被水解为茄啶和糖,这样食用就安全多了。

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