【图】山竹的功效与作用  揭秘你不知道的事

山竹又称莽吉柿，在一般情况下需要种上10年才会结果，它对生长环境的要求也十分苛刻，绝对是不可多得的绿色水果，被人们称为“果后”。山竹里里外外都是宝，果肉营养价值丰富的同时，它的外皮也有抗癌的作用。它对我们的心血管也能起到很好的保护作用。这么赞的水果，你又怎么能错过呢？

它是一种人见人爱的水果，身体虚弱的人更需要多吃，它有增强人体抵抗力的功效，能让你的身体快速恢复，但是再喜欢吃，也不能过量。过多食用的话会出现便秘的状况。如果家里有糖尿病患者的话，也不能吃，因为它的糖分很高。据说，在泰国，榴莲和山竹被称为“夫妻果”。当你吃了太多的榴莲导致上火了，就可以找山竹来拯救你，吃上几个就可以降火啦，所以它也是最寒的水果。如果你的胃不好的话，就要少吃。

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