【图】柚子皮热量高吗 柚子皮几大妙用要知道

2017/3/23 13:27:13 作者:J-wuxiao… 来源:伊秀健康网
柚子皮热量高吗
柚子,是我们日常生活中很常见的水果,柚子皮也是有很多用处,吃完柚子后,我们还喜欢拿柚子皮泡水喝,那么,对于很多注重身材的人来说,就很需要了解柚子皮热量高吗。

近年来,柚子皮制作的饮料更是深受减肥人士的喜爱。因为柚子皮晾晒后冲茶喝,不仅对皮肤好,还能促进肠道食物蠕动,减肥期间冲上一杯柚子水有助于减肥。而且每100克柚子皮只含有57大卡的热量,对于想保持的人也可以放心饮用。柚子皮不仅可以制作成柚子饮料,还可以做成日常小零食。将柚子皮洗净,切条,放白糖一起腌制至柚子皮颜色变透明,就可以食用了,这是制作方便又好吃解谗小零食,因为柚子皮热量低,也可以吃个尽兴啦!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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