【图】燕麦粥的做法简单方便 多样搭配既能减肥又美味

燕麦粥搭配的不同食物往往有红豆、紫薯、牛奶和坚果甚至可以加入水果等，但也绝不是仅限于这几种。其中牛奶燕麦粥是最简单的，只需要将纯燕麦粥中的水换成牛奶就可以了，但味道远比纯燕麦粥好喝的多了。而加入坚果和水果的燕麦粥是只需要将上面的燕麦粥煮好后，最后一步撒上自己喜欢的坚果或者摆上自己心仪的水果，步骤简单但营养是十分的丰富的。对于紫薯燕麦粥，通常我们需要将一个紫薯切成紫薯丁并洗干净，然后放入锅中加水煮软，最后将燕麦煮一会儿即可。不管是哪种口味的燕麦粥，煮的粘稠或稀松就需要根据自己的口味来调整了。【伊秀原创未经允许，谢绝装载！】

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