【图】冬季养生粥怎么做   简单几道粥让你温暖度过寒冷冬日

下一道养生粥相信对于大多数人来说应该都十分喜欢，那就是蔬菜粥。蔬菜是我们日常生活中必不可少的营养成分，不少人都十分喜欢吃，因此在冬日的养生粥中可以根据自己日常生活中可以将喜欢吃的蔬菜加入到白米粥中，这样不仅可以补充身体当中所需的营养物质，而且冬日喝上一杯粥也十分的温暖；最后一道粥对于一些头发有问题的人群来说十分有帮助，在白米粥中加入少许的黑芝麻即可，如今不少人由于生活、学习压力大出现了不少的头发问题，所以说这道粥对于这类人群来说十分实用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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