【图】知道维生素c的功效 帮你成功脱离亚健康

今天小编就来帮助大家解读一下维生素c的真正功效，和维生素c的正确服用方法，让我们先来解读维生素c是什么？很多人一听到这个问题都会说，我们知道啊维生素c就是那个vc含片。其实这个认知是不正确的。维生素c正确的名字是抗坏血酸。

那么这个抗坏血酸是从哪里来的呢，其实这个抗坏血酸就是我们常吃的水果中的酸性物质，通常一些口感非常酸的水果中就会含有丰富的维生素C。那么这个维生素C对人体有什么作用呢？这个问题的答案比较广义，不是短短几个字能够涵盖的。

我们今天就来说几个最简单直接的维生素C功效，我们生活中有的人手割破了，但是总是不爱愈合，知道这是为什么吗？因为您啊，缺乏维生素c。维生素c在我们身体中最大的作用就是能够帮助创口愈合，另外维生素C还具有抗癌的功效。

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