蜂王浆可以用温水冲服,切记水温不要超过50度,否则蜂王浆中的有效成分就会被破坏,失去效果。或者可以将蜂王浆和蜂蜜一起调成蜂王浆蜜食用,调配比例大约是一比五,每次吃二十克即可。
市场上的蜂王浆有真有假,需要仔细辨别。一般情况下,掺假的蜂王浆中含有奶粉、淀粉等,我们可以用碘酒来区分。因为淀粉遇到碘会变成蓝色,纯的蜂王浆遇到碘会变成橙黄色或是浅黄色。蜂王浆虽好,但是却不能过量服用,否则不仅不易被人体吸收,还会造成人体新陈代谢的紊乱。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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