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【图】两只眼睛疲劳干涩怎么办 4个简单方法轻松搞定

2017/4/17 11:01:16 作者：W-huangz… 来源:伊秀健康网

日常生活中，我们的双眼要负责获得大量信息，有时候也会因为超负荷而变得干涩疲劳，这个时候大脑也会觉得非常疲惫。接下来为大家提供了4个缓解这个症状的方法。

眼睛干涩疲劳最直接的原因就是不够润滑，这个时候最直接的方法就是去洗把脸，滋润一下眼睛周围的肌肤，然后再把双手洗干净，拿起眼药水仔细地往眼睛里滴。这个时候能够明显感觉到自己的眼睛终于不干了，紧绷的精神也放松了不少。

当然没有眼药水的话也有其他的方法，分别是敷用热毛巾，做眼保健操，还有打哈欠。热水的温度能够放松眼部肌肉，让眼睛和神经都变得更加放松。眼保健操就是通过按摩穴位来达到放松眼睛的目的。而打哈欠容易出眼泪，眼泪本身就有很好的杀菌和滋润效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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