【图】大姨妈来了肚子痛怎么缓解比较好 为你介绍三道食疗

然后将香蕉面团弄成面柱，切成小段，做成小饼，放到烤箱中去烤十五分到二十分钟的时间，烤箱的温度设置在三百五十度左右。第三道美食就是黄芪当归汤，准备好适量的黄芪，当归以及红枣，在锅中加入适量的水，煎煮四十分钟后可以饮用，能够补气养血。

以上的这几道美食都是为了调理好你的身体的，只有在饮食上多下功夫，注意好饮食的禁忌，也就不会有痛经的情况出现了。需要注意的是在月经量较多的时候不要吃这些补血的食材，也要注意不要吃太凉的食物。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12