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【图】灵芝的功效与作用虽多如何食用才可以更好发挥价值

2017/4/17 11:42:17 作者：YUl2-wan… 来源:伊秀健康网

灵芝是珍贵的中草药材，具有很高的功效和作用，可以起到抗氧化、提高免疫力，但是我们在食用的时候也有很多的注意事项和有些人是不能食用的，下面我们就来说说。

灵芝虽然效果好，价值高，但是有些人是不可以食用的，下面我们来说说哪些人群是要引起注意的。发烧感冒的患者不宜食用，因为感冒身体的各个器官功能下降，无法起到滋补的作用反而会使病情加重。阴虚内热的人群不适宜食用，因为灵芝本身就是补气血的保健品你在食用会使你的体质更加内热反而起到相反的作用。

以上几种人群在食用前一定要做好充分的准备工作再进食用，要了解自己是否真正需要，不要盲目的去吃，给身体带来不必要的伤害。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】灵芝的功效与作用虽多 如何食用才可以更好发挥价值