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【图】驼背的危害比你想象中更大改正站姿有利于身体健康

2017/4/17 11:42:20 作者：W-xuying… 来源:伊秀健康网

驼背的危害是很大的，但是我们中的许多的人都是不知道的，很多人都觉得驼背这个问题只是影响人的仪态，其实并非如此，驼背的后面还隐藏着更大的健康问题。

接下来我们就来说说如何改掉驼背这个毛病。对于天生驼背的人来说，这些人的骨骼可能已经定型了，这时候改变驼背就显得不是那么的容易。但是只要自己平时在走路以及坐立的时候时刻注意纠正自己的姿态，并且多吃一些补钙的食物，会有很大的改善。

对于由于自己的心理原因造成的驼背，也应该做到在平时生活中始终注意纠正自己的姿态。只有自己每天注意改正自己的姿势，相信驼背这个问题就会逐渐的改善的。当然，如果自己的情况十分的严重，并且在改正的时候遇到了困难，这时候建议可以找到相关的专业人士协助我们改变驼背的毛病。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】驼背的危害比你想象中更大 改正站姿有利于身体健康