【图】推荐3款治疗乳腺增生的食谱 吃粥快速恢复健康

乳腺增生是女性最常见的疾病，患了乳腺增生的女性是否一定得吃药，或做手术才能治愈呢？通常情况下，对于轻度的乳腺增生的患者来说，患者可以不必吃药，只要平时稍加注意，特别是患者的精神状态，以及日常饮食。那么，乳腺增生的食谱有哪些？

1.青皮山楂粥

食材：青皮、生山楂、粳米各适量

做法：将青皮、生山楂洗净，并切碎放入沙锅；加入适量的清水，浓煎四十分钟；再用纱布过滤，取汁；将粳米洗净，放入沙锅，加入适量的清水，小火煮成稠粥；粥好后，加入青皮、山楂浓煎汁，继续煮沸，即可。

服用方法：早、晚各一次。

其他功效：除了可以治疗乳腺增生外，还可以治疗月经不调。

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