【图】名不虚传的眼保健操 盘点几种可以缓解眼睛疲劳的眼保健操

不过你必须坚持经常做，一天做的数量至少可以做三次，而且动作必须准确，你需要仔细找到自己眼部的穴位，才能进行正确的操作。做眼保健操时，能够加速我们眼部的血液循环。从而使我们的眼睛得到缓解疲劳的作用。但是有专家表明，眼保健操能不能预防近视，还需要进一步考证，但是如果你进行正确的操作，其实还是可以缓解眼睛疲劳的。

眼保健操的护眼作用还是不能否决的。但是一定要切记做眼保健操时一定要把手洗干净，不然的话可能会导致红眼病的发生。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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