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【图】冬季养生知识有哪些简单的小妙招制造出健康

2017/4/17 13:17:22 作者：O2-songl… 来源:伊秀健康网

养生是人们最在乎的一个问题，特别是在冬季里的养生。因为冬季里，人的身体容易出现很多不良的症状。因此需要进行一个调养，调养的方法有很多，不同的方法就有不同的效果。

完全处理好乳鸽以后，接下来就是把猴头菇洗干净切块装碗。然后就拿葱和姜一起洗干净，把它们分别切碎装碗。把这些东西都洗干净以后，就要热锅倒油，接着就把葱和姜倒进去爆炒。炒了几分钟后，就可以把乳鸽倒进去一起炒了。

倒进乳鸽的同时也要把料酒倒进去一起炒。再炒几分钟后就倒进适量的清水，然后开大火把水煮开，煮开以后，就把乳鸽捞出来换到砂锅里面去。最后就在砂锅里加入猴头菇和适量的水一起煮，煮有一个小时左右就可以关火了，再加上盐就可以出锅了。就这样一道健康又有益的美味养生汤做好了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】冬季养生知识有哪些 简单的小妙招制造出健康