首先把红薯洗干净,然后把洗干净的红薯放在蒸锅里蒸熟。蒸熟以后就把红薯去皮,然后拿勺子把去皮的红薯碾碎,做成泥状。接着就把核桃和葡萄干还有蜜豆分别拿剪刀把它们剪碎,然后放到做成泥状的红薯里。都剪碎放红薯里以后,就拿勺子把它们一起搅拌。
搅拌均匀以后,就可以装盒了。首先在盒子上抹一层油,抹好了油以后,就先铺上一层糯米,接着就铺一层红薯,就这样一层一层的做好。做好了以后,就拿盒子放在蒸架上蒸十几分钟就可以了。就这样,一道美味的补血甜品做好了。补血的食物还有很多种,赶快去行动起来吧。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】