【图】经期饮食禁忌大全 妇科专家口述健康宝典

妇科专家对现在的妇科疾病呈现年轻化表示很痛心，她们为此去了解了这种现象产生的原因。专家说，因为现在人们思想开放，有的女孩子早早就发生了性关系。也有原因指向女孩子的饮食不规律不科学，尤其在月经期间口不择食，这导致了妇科病。那么女孩子在月经期间的饮食禁忌是什么呢？我们跟着妇科专家一起来了解一下。

现在流行养生，养生茶因此出现很多人的日常生活中，再者是由于中国自古流传的茶文化，很多人有每天喝茶的习惯。但是女性在月经期间是禁止喝茶的。月经流失铁元素，茶中的某种元素会和铁元素结合阻碍和我们对铁的补充。另外，牛奶虽然是一种含钙高、含蛋白质丰富的饮品，对女性有益。但在月经期间，牛奶等奶制品是不能喝的，它会阻碍对镁的吸收。

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