【图】卵巢保养的知识 共同呵护女性健康

对于女性朋友们来说，各类疾病的发生，会导致很严重的后果。而且一旦不注意自己的日常卫生，不检点自己的行为，很容易得一系列妇科疾病，严重者还会不孕不育。这就是为什么人们将女性列为弱势群体的一个重要因素。大多数女性可能都会知道卵巢的作用，那么，如何保养自己的卵巢？

其实，注意一些自己可能会犯的小毛病，多学习一些基本的卵巢保养知识，并亲历亲为，就可以远离一些疾病的困扰。首先，对于女性保养卵巢最重要的也是最容易被忽视的一点就是避孕。妇科专家曾做过一系列实验，事后得出这样结论：凡是做一次人工流产，便会打乱体内荷尔蒙水平，影响生育。

还有就是尽量在更年期期间，也就是30--40岁之间，少食用止痛片，，否则会对卵子的质量产生不可避免的影响：卵巢内壁变薄、卵子活性降低等等。这些并非是空穴来风，也有实验作为基础，所以，做好日常生活中的健康锻炼，呵护自己身体，少吃止痛药。

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