【图】锁阳泡酒的方法 为您带来养生之道

锁阳是一种补肾养精的中药药材，具有多种奇效。关于锁阳的食用方法，医学上得到过证实，锁阳既可单独服用，又可搭配上肉苁蓉泡制在酒水中。锁阳不仅有补阴壮阳效用，如果女性患有子宫虚寒、不孕不育等症状，都可通过食用锁阳来得到缓解。

锁阳一定是要搭配上肉苁蓉一并泡酒才会最大限度发挥两味药物的作用。事前准备好锁阳与肉苁蓉各250克，数量可根据自身实际情况可增可减，并不限制。然后用清水洗净晾干，如果是心性焦急的人，完全可以使用家用吹风机吹干，对其功效丝毫没有影响。

最好选择野生的锁阳，其中含有的营养成分自然比人工种植的多，而且安全性有保障。接下来就是买酒水了，最好是在专门买酒的地方，选择只用粮食酿造的纯粮酒水二斤，如果没有，最好先不要买。不是纯粮酿造的酒一般都含有化学成分，影响锁阳效果，酒的度数高一点都是没有问题的。

接下来，在家中找出一个瓶颈较大的玻璃容器，将酒水与锁阳、肉苁蓉一并放置到里面。锁阳、肉苁蓉可以进行适当的切剪，当然，不要切得细碎，否则会在倒酒过程中，不慎将锁阳倒出。肉苁蓉一样，不需切得太碎，泡到酒中后，接下来就是时间的问题了。

大概等上一个星期之后，酒会变色，这是锁阳、肉苁蓉的营养成分溶解到酒水中的现象，也就是说，已经泡好了。然后，每次喝上一小杯，不可过量饮用，保健酒喝多了也会上火。注意坚持，也不要借着喝不惯，或者是太难喝而放弃。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】