【图】南瓜的功效与作用 南瓜不能和什么混吃

中医认为，南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，而且价格经济实惠，是家庭煮妇烹饪的优良食材！尤其适合脾虚、肺痈、水火烫伤的小伙伴食用。虽然南瓜好处多多，但是，南瓜也是有尊严的，不是和什么食物都合得来！那么，南瓜不能和什么混吃呢？

南瓜含有丰富的锌，有助于人体的核酸蛋白质全成，也是肾上腺皮激素的重要组成元素，给人体提供生长、发育的重要物质。正好适用于处于青春期长身体的青少年食用。另外，南瓜中的抗氧化剂β胡萝卜素，还具有护眼、护心和抗癌等作用，也是中老年人不容错过的佳肴！

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