【图】眼睛疲劳缓解方法大全 这个办法简直绝了

2017/5/19 10:22:12 作者:YUl-wang… 来源:伊秀健康网
眼睛一疲劳并不是一件小事,如果我们不采取一些措施,就可能会使这种症状加重。因此,我们需要通过做眼保健操,或是多喝菊花茶的方式来缓解我们的眼部疲劳。

除此之外我们也可以在长期用眼过后站在窗前眺望远方,或是看一些绿色的风景,这样对我们的眼睛来说也是十分有好处的。如果做完了以上的方法后,你的眼睛还不是特别舒服,那么我们也可以用一条毛巾来热敷,这样做也是很有效果的。最近一款蒸汽眼罩特别的火,无论是明星还是普通人都喜欢使用它,这主要是因为它既方便又可以有效的缓解眼部疲劳。

最后,我们可以选择多喝一些对眼睛有利的茶水。比如菊花茶或是枸杞茶,这两种茶叶可以很好地保护我们的肝脏和眼部。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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