【图】饮食禁忌有哪些 不在饮食方面步后尘

还有就是，如果自己正在处于经期，或是孕期，千万要注意饮食健康，这个时期的自己，如果稍不注意，受伤害的很可能不仅自己一人，而且一定要多补充蛋白质，为肚中的宝宝提供更加全面的营养，切忌食用一些辛辣食物、甜食，多以酸性为主。

遇到腹痛、拉肚子的情况，就说明饮食上出现问题了。逐一排出可能的原因，最后得出确切的拉肚子因素，及时就医治疗。身上出现伤口时，是切忌饮食南瓜、蒜瓣、大葱等阻碍伤口正常愈合的食物。不喜辛辣的人，最好远离辣椒等蔬菜。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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