【图】鸡蛋果的籽可以吃吗 看解答丰富你的生活小知识

吃鸡蛋果的好处：1.通常吃鸡蛋果可以直接打开用勺子吃或者是用来泡水泡饮料喝，现在很多饮料店也是把百香果作为其中的饮料之一。吃鸡蛋果可以增强人体消化和吸收的，帮助我们正常排便，不会阻塞肠道，对于有便秘的人士也非常有好处的。

2.鸡蛋果的籽富含很多种对人体有益的物质维生素和蛋白质等等，入口香甜。如果吃酸酸甜甜的味道，可以选择生一点的鸡蛋果，如果想要吃香甜的就挑熟一点的鸡蛋果。生的果颜色偏青色，而熟一点的果颜色偏暗红色。吃鸡蛋果不仅可以增强人体抵抗力，还可以提高人体免疫力，尤其对小孩和孕妇，所以小孩和孕妇可以多吃。

3.吃鸡蛋果的籽可以美容养颜。我们平时可以将鸡蛋果的籽取出来放进杯里，加一些水和少许白糖、蜂蜜或者饮料等调整甜度，搅拌就可以一杯色香味俱佳的营养果汁。快快动起手来为自己制作一杯健康又有营养的果汁吧。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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