【图】解密柠檬水的功效与禁忌 多个误区需注意

在了解了柠檬水的作用之后，就让我们一起来看看喝柠檬水时需要注意些什么。首先柠檬水的摄入量要把控好。如果为了美容养颜等原因而大量饮用柠檬水，后果将会非常严重。我们的胃部会因此遭到损害。那么一天应该喝多少柠檬水呢？每天喝柠檬水的量不应该超过一千毫升。不仅如此，如果你的胃酸过多或者患有胃溃疡，最好不要喝柠檬水。

还有一点不得不提的就是如果长期拿柠檬水充饥而不进食主食，容易出现健康问题。大家在喝柠檬水的时候千万不要犯这些错误，不然后果很严重。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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