【图】甜食发胖 多多运动减轻体重

在各种甜品店中，肯定少不了甜食的身影。其制作精美，看起来会使人们心情愉悦。当吃甜食的时候，人们的心情也会因为甜蜜蜜的味道所变得美好。因此，几乎每个人都会喜欢吃甜食。所以，甜食对于人们的诱惑是很大的。人们需要做出适当的控制。

但是人们在摄入甜食的时候，一定要记得适可而止，不能够一口气进食太多，这样很容易导致人们体重上升。也就是说，人们吃甜食需要注意一定的食量。这样不会给人们的体重健康造成一定的影响。希望人们能够健康饮食。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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