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甜瓜好吃还不会发胖教你如何选购

2017/6/15 14:27:56 作者：liyuanfa… 来源:伊秀健康网

甜瓜是夏季瓜类里比较受欢迎的一种，甜甜的味道，你是否也喜欢吃？但小编还要告诉正在减肥的朋友，吃甜瓜是不会影响减肥的，接下来一起来看看食用甜瓜的功效与作用有哪些？

2、美容养颜甜瓜还具有内容的作用，研究发现，甜瓜里的维生素C含量丰富，可以起到美容养颜的作用，所以女性朋友可以多甜瓜，功效非常显著。3、清暑热甜瓜中含有大量碳水化合物以及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、维生素C等物质，而且水分充足，具有消暑清热、生津解渴、除烦等功效。

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甜瓜好吃还不会发胖 教你如何选购