孕晚期适当补充维生素K 可预防产后大出血

事实上，孕期补充维生素K，不管是对妈妈还是宝宝来说，都是非常重要的。产后母乳中大多缺乏维生素K，而宝宝出生后体内的维生素K也是相对比较缺乏的。所以，从孕晚期开始，妈咪就应该适当补充一些维生素K啦。那么，孕晚期补充维生素K到底有什么作用呢？如果缺乏维生素K对人体又会有什么危害呢？我们又应该如何在平时的生活中有效的补充维生素K呢？带着这些问题我们一起来看看下面的解答。

一、维生素K对孕妇和宝宝的作用

维生素K可以在人体内合成一种促进血液凝固的物质，从而加快人体血液凝固的速度，减少出血。不少妈妈由于凝血功能障碍而出现产后大出血的现象，甚至有些还因此而危及到生命，因此，孕晚期应适当补充维生素K，预防产后大出血。此外，孕期补充维生素K还可降低宝宝出生后患出血性疾病的概率。所以，孕期补充维生素K可以说是好处多多。

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