【图】长期吃苹果的女人 竟然变成了这样

苹果是我们再熟悉不过的水果啦，那么长期吃苹果对于女性的健康有哪些毫好处呢？而长期食用苹果后对于我们的身体又会产生哪些变化呢？咱们今天就来聊聊长期食用苹果对于女性的各种变化吧！

长期食用苹果的好处：

（降压）苹果中含有较多的钾，能与人体内过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体内摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内的电解质。

（保护心脏）吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的元凶—血栓。每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中“坏胆固醇”的含量，防止动脉血栓。

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