【图】多吃杂豆帮你一瘦到底

现在人们都越来越重要养生了，那么养生自然就少不了我们传统的五谷杂粮，从古至今，五谷杂粮就已经有了几千年的历史；今天我们就来说说五谷中的豆类，那你你知道杂豆的好处有哪些吗？而杂豆又都有哪些种类？就让小编来帮您解答吧！

杂豆也是五谷中的一种，这些对于我们现代人来说就是一种杂粮，而吃杂粮的好处就是让我们的身体更加的健康，而杂豆的一种无污染、无添加的纯天然食物，为我们的健康加分。

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