松子,不仅味美,而且营养价值极高,那么你知道如何挑选松子吗?而松子又有哪些养生秘笈呢?多吃松子不仅能滋润皮肤,还对人体的健康非常有好处,能给我们的机体提供丰富的营养,今天,咱们就来说说松子吧!
如何挑选松子:
我们在挑选松子的时候要注意,应选色泽光亮、内仁易脱出、粒大均匀、壳硬且脆的松子,而在保存松子时,最好选用密封保存在阴凉通风处,或是直接存放在冰箱中,以防油脂氧化变质。
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